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jeudi 17 novembre 2011

n° 7 Le Triathlon Côte d'Amour ..... le TCA ..... découverte cette semaine : Le GAINAGE .... qu'est ce ? .... le 27 novembre ... marathon de la Rochelle ... venez vous faire raconter l'histoire du Marathon par le professeur GERSAL .... par le Blog et sur votre ordinateur .... on est comme cela à l'OMS du Pouliguen ..

                                              


                                              


le GAINAGE ....  qu'est ce  ??

  autre entraînement du Tri athlète .... le MARATHON   ...
       Et bon nombre de Tri athlètes du TCA vont aller à la ROCHELLE ... et entre autre ... Henri René .... fait attention à tes petits intestins Henri .... n'attrape pas froid  .... 
tu vas jusqu'au bout ..... Ok ...! 


                                                         
                                     lien urlhttp://www.marathondelarochelle.com/index.php

                   Faite un CLIC sur ce lien ci-dessus et vous aurez (je pense) le plaisir de
                                         vous voir raconter  l'Histoire du marathon par 
                               le Professeur GERSAL que vous reconnaîtrez facilement.

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